aanbod.
“Voor wie durft te voelen, kiezen en groeien.”
Transformatie gebeurt op drie niveaus: bewustzijn, verbinding en celgezondheid.
de stap
Doorbreek wat je tegenhoudt. Stap in transformatie.
In mijn 1-op-1 begeleiding werken we op diep niveau met drie krachtige methodes:
PSYCH-K® - voor het transformeren van belemmerende overtuigingen
Systemisch Werk - voor het zichtbaar maken van verborgen patronen
Human Design - voor inzicht in jouw unieke blauwdruk
Jouw nieuwe verhaal begint hier. Boek een sessie.
Volwassenen
Intake + eerste sessie (90 minuten) – €110
Sessie 60 minuten – €90
Sessie 90 minuten – €130
jongeren (13-23 jaar)
Intake + eerste sessie (90 minuten) – €100
Sessie 60 minuten – €80
Sessie 90 minuten – €120
Kinderen (6-12 jaar)
Intake + eerste sessie (75 minuten) – €75
Sessie 60 minuten – €70
De intake is een kennismaking met ouder(s) en kind samen.
Alle prijzen zijn incl. BTW
Meer over de stap
1-op-1
de Shift
Samen anders. Samen krachtiger. Samen in beweging.
De Shift is een groepstraject voor vrouwen die voelen dat er iets wil bewegen.
Een verlangen naar verandering én naar verbinding.
In halve dagsessies kom je samen met vrouwen die precies datzelfde vuur voelen.
Vrouwen in verschillende levensfases: midden in het moederschap, een carrièreswitch, of gewoon in de vraag:
Wie ben ik, los van alles wat ik draag?
Wat jullie delen is dat innerlijke vuur.
Het gevoel dat het tijd is. Ook al weet je nog niet precies hoe.
De Shift is de plek waar dat ‘hoe’ begint.
Wil je erbij zijn? Wacht niet te lang met aanmelden. Reserveer nu.
planning
Woensdag ochtend 09.00 - 12.00
Data: 8 april 2026, 6 mei 2026, 3 juni 2026
Prijs: €39 (incl. BTW)
Wil je daarna verder de diepte in?
Als deelnemer ontvang je 10% korting op je eerste 1-op-1 consult.
meer over de shift
Groepstrajecten
de basis
Voed je lichaam. Versterk je fundament met Omega 3.
Echte verandering begint bij een sterke basis.
Je kunt nog zo diep werken aan mindset en bewustzijn - als je lichaam niet meewerkt, blijf je energie lekken.
Daarom begint duurzame verandering bij de basis.
Een hoogwaardige Omega-3 ondersteunt je lichaam op celniveau en speelt een belangrijke rol in je brein, je zenuwstelsel en je energiebalans.
Helaas krijgen de meeste mensen structureel te weinig Omega-3 binnen via hun voeding.
Door je lichaam te voeden met wat het nodig heeft, creëer je een stevig fundament waarop je mentale, emotionele en persoonlijke groei kan bouwen.
Ontdek de Omega-3 die ik zelf gebruik en aanbeveel. Vraag vrijblijvend meer informatie aan.
meer over de basis
Celgezondheid
what you are not changing, you are choosing.
de stap.
In mijn 1-op-1 begeleiding werken we op diep niveau aan inzicht, heling en blijvende verandering.
PSYCH-K® - Herprogrammeer je onderbewuste
Met PSYCH-K® werken we direct met je onderbewuste overtuigingen - de innerlijke programmering die voor 95% bepaalt hoe jij denkt, voelt en handelt.
Wat is PSYCH-K®?
PSYCH-K® is een krachtige methode om snel en effectief beperkende overtuigingen te transformeren in ondersteunende overtuigingen. In een staat van “super-learning” herschrijf je oude programmering binnen enkele minuten - met blijvende resultaten.
We kunnen werken aan thema’s zoals:
Zelfvertrouwen
Eigenwaarde
Angst en stress
Trauma
Fobieën
Terugkerende patronen
Fysieke klachten
Deze aanpak combineert moderne neurowetenschappelijke inzichten met eeuwenoude wijsheid over lichaam en geest. Verandering hoeft niet jaren te duren — het kan zacht, snel en diepgaand tegelijk.
Systemisch Werk - Zicht op de onderstroom
Een mens functioneert nooit op zichzelf, maar altijd in relatie tot anderen: je gezin, familie, organisatie of team.
Met Systemisch Werk kijken we naar de onderstroom:
Onbewuste loyaliteiten
Verborgen dynamieken
Oude familiepatronen
Onuitgesproken regels
Volgens de principes van Bert Hellinger werken we met drie basiswetten:
Binding - Iedereen die bij het systeem hoort, heeft recht op een plek.
Ordening - Iedereen heeft zijn eigen plek (bijvoorbeeld: de oudere gaat voor de jongere).
Balans – Er is evenwicht tussen geven en nemen.
Door middel van opstellingen maken we zichtbaar wat onzichtbaar invloed heeft op jouw leven. Wanneer de onderliggende dynamiek erkend wordt, ontstaat er ruimte, rust en beweging.
Je voelt wat van jou is - en wat je (onbewust) draagt voor een ander.
De shift.
Een plek voor groei. Voor verbinding. Voor doorbraken.
SAMEN werkt.
Je functioneert. Je doet wat je moet doen. En toch… klopt er iets niet.
Misschien loop je al een tijdje tegen dezelfde muur aan. Misschien voel je dat je leven niet meer van jou is - opgeslokt door werk, verwachtingen, verantwoordelijkheden of de rollen die je vervult voor anderen. Misschien weet je niet eens meer goed wat jíj nu eigenlijk wil.
Misschien weet je niet eens precies waaróm. Maar je voelt het wel - die onrust, die honger naar iets anders. Die stem die zegt: er zit meer in mij dan dit.
Dat verlangen naar verandering? Dat is geen onrust om te sussen. Dat is een richting.
What you are not changing, you are choosing.
Die zin kan confronterend zijn. Maar hij is ook een uitnodiging. Als jij de sleutel bent - dan heb jij ook de macht om de deur open te zetten.
Wat is De Shift?
De Shift is voor vrouwen die klaar zijn om in beweging te komen. Niet alleen. Samen.
In halve dagsessies kom je samen met andere vrouwen die precies begrijpen waar jij staat. Vrouwen in verschillende levensfases - misschien midden in het moederschap, misschien midden in een carrièreswitch, misschien gewoon midden in de vraag: wie ben ik eigenlijk, los van alles?
Wat jullie gemeen hebben: het vuur. Dat gevoel dat er iets wil bewegen. Dat je er klaar voor bent - ook al weet je nog niet hoe.
De Shift is de ruimte waar dat 'hoe' begint.
Waarom in een groep?
Er is iets wat alleen in verbinding met anderen kan ontstaan. De spiegel van een ander. De herkenning in een blik. Het gevoel: ik ben niet gek, ik ben niet alleen.
Verbinding creëert flow - samen kom je verder dan alleen.
Nieuwe connecties brengen frisse energie en onverwacht perspectief.
Je wordt gemotiveerd én geïnspireerd door vrouwen die naast je staan.
In een groep doorbreek je patronen die je solo steeds opnieuw in stand houdt.
Samenwerken is verbinden - en verbinden maakt iets los.
Wat doen we in de sessies?
Elke sessie draait om een ander thema. De ene keer zal het diepgaand zijn. De andere keer speels, vernieuwend, inspirerend of gewoon gedragen door de fijne energie van de groep. Soms een mix van alles.
Krachtige tools. Echte verbinding. Altijd op maat van wat de groep nodig heeft.
Transformatie van binnenuit
We gaan naar de kern. Welke overtuigingen houden je vast? Welke patronen herhaal je - en waar komen ze vandaan? En wie ben jij eigenlijk, als je al die ruis even wegdenkt?
Verbinding die beklijft
We werken in een veilige, intieme groep. Geen oordeel, wel eerlijkheid. Geen oppervlakte, wel echte ontmoeting.
Doorbraken die blijven
Een doorbraak is geen toevallig moment. Het is een keuze. In De Shift oefen je die keuze, keer op keer, in een omgeving die je daarin steunt.
Is De Shift voor jou?
De Shift is voor jou als je:
Merkt dat je vastloopt - in je werk, je relaties, je hoofd, of gewoon in jezelf.
Het gevoel hebt dat je leeft voor anderen en vergeten bent wat jíj wil.
Klaar bent om te stoppen met overleven en te beginnen met leven.
Verlangt naar échte verbinding met vrouwen die je begrijpen.
De moed hebt om eerlijk naar jezelf te kijken - en te kiezen voor jou.
De sleutel is in connectie komen met je ziel.
Ben jij er klaar voor? Meld je snel aan voor de volgende sessie.
de basis.
Pure duurzame Omega 3 olie van Eqology
Je kunt nog zo bewust leven, goed voor je mindset zorgen en innerlijk werk doen - als je lichaam niet optimaal gevoed is, blijft je energie beperkt.
Omega 3 is essentieel voor onze gezondheid.
Ons lichaam maakt het niet zelf aan. In een ideale wereld eten we meerdere keren per week vette wilde vis, maar in de praktijk is dat bijna niet haalbaar.
Met een hoogwaardig, full spectrum omega 3-supplement ondersteun je jouw lichaam op een eenvoudige en effectieve manier. Geen ingewikkelde protocollen. Geen extreme aanpassingen. Gewoon dagelijks voeden wat essentieel is.
Waarom omega 3 zo belangrijk is voor transformatie?
In mijn coaching werk ik met Body, Mind & Soul.
Maar zonder een goed functionerend lichaam wordt innerlijke groei zwaarder dan nodig is.
Omega 3 ondersteunt onder andere:
✓ Een gezond hart en bloedvaten
✓ Normale hersenfunctie
✓ Mentale helderheid en focus
✓ Ondersteuning bij stressgevoeligheid
✓ Soepele gewrichten
✓ Een gezonde ontstekingsbalans
Wanneer je lichaam rustiger en stabieler functioneert, ontstaat er ruimte.
Ruimte voor bewustwording. Voor doorbraken. Voor groei.
Waarom ik werk met de olie van Eqology?
Ik stel persoonlijk hoge eisen aan supplementen. Zeker als het om visolie gaat. De zeeën raken steeds meer vervuild. Overbevissing is een reëel probleem. Oxidatie van visolie komt vaak voor.
Ik wil geen troep in mijn lijf - en ook niet in dat van mijn gezin of mijn klanten.
De olie waar ik in mijn praktijk mee werk voldoet daarom aan strenge criteria:
✓ Vloeibare vorm → optimale opneembaarheid
✓ Hoog gedoseerd
✓ Duurzaam geproduceerd
✓ Afkomstig van kabeljauw uit de koudste zeeën van Noorwegen
✓ Zeer lage TOTOX-waarde (<4) → extreem vers en minimale oxidatie
✓ Geschikt voor kinderen
✓ Geschikt voor zwangere vrouwen
✓ Zachte smaak
✓ Geen vieze oprispingen
✓ 100% natuurlijk
✓ Verrijkt met speciaal geselecteerde olijfolie met hoog gehalte aan polyfenolen (antioxidanten)
De lage TOTOX-waarde is belangrijk: hoe lager deze waarde, hoe verser en zuiverder de olie. Dat is cruciaal bij omega 3.
Waarom kiezen voor vloeibare omega 3 visolie?
Niet elke visolie is hetzelfde.
Veel capsules bevatten geoxideerde olie of lage doseringen. Bovendien is de opname van een vloeibare omega 3 vaak beter dan die van capsules.
In mijn praktijk werk ik met de olie van Eqology, omdat deze voldoet aan zeer strenge kwaliteitscriteria.
Omega 3 voor kinderen en tijdens zwangerschap
Deze vloeibare omega 3 is geschikt voor:
Kinderen
Zwangere vrouwen
Gezinnen die preventief aan hun gezondheid willen werken
Een goede omega 3 balans ondersteunt de ontwikkeling, weerstand en algemene vitaliteit.
Exclusief verkrijgbaar via professionals.
Eqology staat voor kwaliteit en werkt uitsluitend via therapeuten en gezondheidsprofessionals.
Dat betekent: geen massaproduct, maar begeleiding en advies op maat.
Ben je benieuwd of deze Omega-3 iets voor jou is?
Neem gerust contact met me op - ik denk graag met je mee.
Voed je lichaam.
Versterk je basis.
Creëer ruimte voor transformatie.
VOEDING VOOR JE ZIEL…
RICHTING VOOR JE PAD.